Viikonloppu syöden & laiskotellen

Voi terve, nyt täytyy rehellisesti myöntää et oon sortunu ahmimaan pahemman kerran. Kiitos vanhempien luona kotona käynnin! Söin varmaan ainakin kuuden ihmisen edestä viikonlopun aikana, mut ehkä se oli sen arvosta ! Tai sit ei... Nautin ruuasta ja hyvästä seurasta enkä stressannu painoa. Teki ihan mielettömän hyvää J Tosin nyt, kun aloin lukee muitten blogeja ja kuinka ne on syöny hienosti ja liikkunu paljon ni iski pisto omaantuntoon. Voih. Aattelin muutenki siirtää punnituksen aina toi kuukauden välein kun tää mun kevät on todennäkösesti aika kiireistä ja matkustelua sisätävää niin viikottaiset säännölliset punnitukset on aika haasteellista sovittaa aikatauluun.

Muutenkin tässä junassa istuessani mietin, että vois ottaa pääsiäiseen asti sellaisen suklaalakon, jossa kaikki suklaata/kaakaojauhetta sisältävät ruoka-aineet on kielletty. Oon kyllä nytkin karkkilakossa, mutta syön suklaajäätelöä yms. ”korvikkeita”. Tää suklaalakko vois olla vähän niinkuin pääsiäispaasto, vaikkakin ajattelin alottaa sen jo huomenna, enkä vasta laskiaisena. Suklaanhimo kuulemma katoaa, jos sitä ei syö. Ajattelin nyt testata toimiiko, ja kertoo sitte pääsiäisenä pitääkö toi äsken mainittu väite paikkaansa. Kaikki tämmöset paastot on aina kiehtonu ja nyt on oiva tilaisuus kokeilla !

Huomenna siis paluu ruotuun ja salille liikkumaan. Pakko kyllä keventää tätä ruokavalioo aika reippaasti et saa nää turvotukset veks.Näytän lähinnä possulta :D

Tässä kuitenkin viikon 5 liikunnat:

Maanantai: 30 min spinning + 45 min bodypump
Tiistai: 1 h bodystep
Keskiviikko: 30 min spinning + 45 min bodypump
Torstai: vapaa
Perjantai: 30 min hölkkä
Lauantai: 20 min kahvakuula
Sunnuntai: vapaa

Muilla elämänalueilla meneeki sitte vähä vaihtelevasti. Välillä tunnen olevani tosi yksinäinen, vaikka kukaan sitä ei varmaan usko. Jotenkin on vaan niin ulkopuolinen olo ja selvästi tää mun ruoan tarkkailu on alkanu karkottaa ihmisiä ympäriltä. Tää on taas hyvä koetinkivi, et ketkä on todellisia ystäviä ja ketkä ei. Ja en ymmärrä miks käyttäydyn miehiä kohtaan aina niin kylmästi ja törkeesti. Ei ihme et saan olla yksin. Tai sitte vaan haluun suojella itteeni pettymyksiltä. Ihmisiä en voi muuttaa, mut omaan ulkonäköön voi vaikuttaa vain minä itse ja todellakin haluan näyttää hyvältä loppuelämäni, joten tää laihdutusprojekti on mulle todella tärkee. Ja varsinkin laihduttaminen TERVEELLISELLÄ TAVALLA.

Niin ja tervetuloa uudelle lukijalle ! =)