Syömiset ja liikunnat on sujunu ongelmitta. Söin kaurapuuroa mehukeitolla, papukeittoa, ruisleipää, salaattia, porkkanoita, omenoita, rahkaa marjoilla. Kuulostipas lista pitkältä :D Kävin tempasemassa myös bodystepin ja kaloreita paloi yli 400, jee :)
Vinkkinä tähän loppuun, et itseruskettava voide auttaa näyttämään hoikemmalta ja treenatummalta, kannattaa kokeilla ! Lorealin ja Yves Rocherin itseruskettavat toimii hyvin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti